Barbara Strele.

Sängerin / Songwriterin / Vocalcoach

Since Love is Lord of Heaven and Earth

– how can I keep from singing?

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Ausschnitte aus einem meiner Wohnzimmerkonzerte

Film

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SINGEN | MUT | WACHSTUM | AUTHENTIZITÄT
Einfach mal machen, trust the process! 🤩
🤍Sei mutig & stark. Jos 1,6
🎤CVT Teacher i. A.

Sich selbst wahrzunehmen und spüren zu können, i

Sich selbst wahrzunehmen und spüren zu können, ist enorm wichtig für jede Sängerin, für jeden Sänger.

Wenn ich immer im Außen bin, bin ich gestresst, abgelenkt und oft unauthentisch. Zudem wird meine Atmung flach und meine Muskeln verspannen. Keine guten Voraussetzungen für Gesang der DICH froh macht und dein Publikum berührt.

Was kannst du tun um wieder mehr bei dir zu sein?

Plane Pausen ein. Übe es, tief zu atmen. Meditiere. Beobachte deinen inneren Dialog über den Tag und beginne damit, liebevoller zu dir selbst zu sprechen. Sei dir selbst treu!

Je mehr du bei dir bist, desto weniger wird dich ärgern, verletzen oder aus deiner Ruhe bringen. Weil du es fein mit dir hast und dich durch nichts und niemanden stören lässt.

Und auf der Bühne, wenn dich hunderte Menschen erwartungsvoll ansehen? ATME! Verbinde dich mit dir selbst, strahle und diene! Du bist nicht hier um bewertet und verurteilt zu werden oder dich zu beweisen, du bist hier, weil du etwas zu geben hast und andere damit beschenken darfst.

#trusttheprocess #mindset #atmen #singen #singenlernen #visionboard #singenmachtglücklich #vocalcoach #salzburg #yourvoicematters #lieblingsstimme #barbarastrelemusic

„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wün

„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünscht für diese Welt“. Mahatma Gandhi

📸@alexandrafazanfotografie

Was andere an sich ändern sollen und was uns bei „den anderen“ nervt, wissen wir schnell. Es ist auch einfacher. Zu warten bis sich im Außen was ändert und dann erst loszugehen.

➡️ Dich nervt das grantige Gesicht der Kassiererin? Lächle sie an!
➡️ Du schimpfst über das Chaos im Büro deines Hubbys? (Das wär dann ich 😂) Räum deinen eigenen Krempel auf!
➡️ Dir fehlt es an Wertschätzung? Schätze dich selbst wert.
➡️ Du möchtest mehr Lob und weniger Kritik? Rede selbst gut mit dir.
➡️ Du wünscht dir Frieden? Starte in deiner Familie.

Oder um es mit Michael Jackson zu sagen:

I'm starting with the man in the mirror
I'm asking him to change his ways
And no message could've been any clearer
If they wanna make the world a better place
Take a look at yourself and then make a change

#nachhaltigkeit #selbstliebe #stimmliebe #seiduselbstdieveränderung #maninthemirror #michaeljackson #mahatmagandhi #vocalcoach #sängerin #salzburg #singenlernen #yourvoicematters

Welche Sänger:innen magst du besonders gerne und

Welche Sänger:innen magst du besonders gerne und warum? Was denkst du macht deren Erfolg aus? Hörst du sie gern, weil sie so perfekt sind, oder weil sie berühren?

Singen ist so viel mehr, als nur ein Instrument zu benützen. Mit deiner Stimme, deinem Gesang, kannst du wirklich Menschen beschenken und berühren, wenn du dir erlaubst, selbst von deiner Stimme berührt zu werden. Wenn du dir erlaubst, deine Vorstellungen von Perfektion loszulassen und Emotion über Perfektion stellst.

Ja, eine gute Technik ist essentiell, aber genauso essentiell ist es meiner Meinung nach, diese Technik so gut zu integrieren, dass du nicht mehr darüber nachdenken musst, und somit Freiraum für Emotion und künstlerischen Ausdruck hast.

Denn DAS begeistert und berührt dein Publikum. Nicht, ob du jeden Ton perfekt gesungen hast.

Und WICHTIG: Ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und gute Gedanken sind die Heimat einer guten gesunden Stimme!

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Hier kommen ein paar Anregungen, wie du ab sofort

Hier kommen ein paar Anregungen, wie du ab sofort endlich mehr Erfolg mit deiner Stimme haben wirst! 🥳😍 Welchen der Punkte wirst du gleich heute umsetzen? 👍

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Welcher der 8 Punkte trifft am meisten auf dich zu

Welcher der 8 Punkte trifft am meisten auf dich zu? 😅 Ganz ehrlich! 😍

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"Im Leben wird dir nichts geschenkt", "Das Leben i

"Im Leben wird dir nichts geschenkt", "Das Leben ist kein Ponyhof", "Das Leben ist kein Zuckerschlecken"... viele von uns wachsen mit diesen und ähnlichen Glaubenssätzen auf. Wir haben verinnerlicht, dass das Leben schwer und hart ist.

Aber: Dient dir dieser Gedanke? Mach diese Annahme irgendetwas leichter?

Was wäre, wenn du dir ab heute sagst: "Das Leben ist für mich". Was würde es ändern? Wie fühlt sich das an? Wie stehst du morgens auf?

Wenn du davon ausgehst, dass das Leben für dich ist, hast du eine ganz andere Ausgangsposition für so vieles. Das bedeutet nicht dass alles nur mehr leicht und positiv sein wird. Aber wenn das Leben für dich ist, kannst du auch den Herausforderungen anders begegnen.

Ersetze "das Leben" mit "ich" oder "die anderen". "Ich bin für mich", "die anderen sind für mich".

Mit was für einem grandiosen Standing könntest du die Bühne des Lebens betreten, in der Grundannahme, dass alle um dich herum FÜR dich sind? Ich glaube dann hat sich das mit dem Lampenfieber auch erledigt. 😊

Diese Gedanken sind inspiriert von Robert Betz und Byron Katie. ❤️

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Atmen! Ein… Aus… Ich bin. ❤️ Wie atmest du

Atmen! Ein… Aus… Ich bin. ❤️ Wie atmest du? Nimmst du deine Atmung wahr?

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So schön, dass du da bist! 😍 In den letzten W

So schön, dass du da bist! 😍

In den letzten Wochen sind so viele neue Menschen auf diesem Account dazugekommen, dass ich mich gerne noch einmal bei euch vorstellen möchte und mich auch freue, von dir zu lesen. 😊

ABOUT:
Ich bin Barbara, geboren und aufgewachsen in Salzburg, 13 Jahre in Wien gelebt und schlussendlich in Oberösterreich gelandet. Ich bin verheiratet, Mama von 2 Buben und seit mehr als 20 Jahren hauptberuflich als Sängerin und Vocal Coach tätig.

Ich habe in Wien Jazzgesang und Instrumental- und Gesangspädagogik studiert und mich laufend weitergebildet. Wie zB "Speech Level Singing" oder "Atemtypen in der Stimmentfaltung". Hängen geblieben bin ich bei der "Complete Vocal Technique", weshalb ich auf meine alten Tage jetzt auch nochmal studiere und mich zum zertifizierten Coach ausbilden lasse. 😅🎉

Ich singe seit ich denken kann, Gitarre spiele ich seit ich 9 Jahre alt bin. Musik war immer schon Selbsttherapie und Ausdrucksmöglichkeit für mich. Gesang zu studieren hatte ich nie vor, das ist mir mehr oder weniger passiert. 😂🙈

Meine zwei größten Struggles beim Singen waren mein immenses Lampenfieber und mein Bruch auf der Stimme.

Fun Facts
😜 Ich habe den größten Horror davor, dass ein Zugunglück passiert während ich auf der Zugtoilette bin.
😜 Ich bin ein bisschen "monkisch", alle Bilder müssen gerade hängen und ich neige dazu ungefragt Dinge zu sortieren.
😜 Ich dachte lange dass ich keine Frühaufsteherin bin, bis ich mit "Miracle Morning" begonnen habe. (Glaube nicht immer was du denkst! ❤️)

Ich liebe es auf der Bühne zu sein und meine Musik in die Welt zu bringen. Genauso liebe ich es, andere Stimmen aufblühen zu sehen und Augen strahlen, wenn Menschen zu mir ins Coaching kommen. Neben dem Singen an sich, steht auch Mindset-Arbeit und Weiterentwicklung ganz oben bei mir im Programm. Sowohl privat als auch im Coaching.

Man sagt mir nach, ich wäre sehr authentisch. Manchmal ein bissl zu viel. 😂

❤️ Was sind deine Milestones oder Funfacts? Schreib mir gern in den Kommentaren!

📸 by @andreas.schleifer_photography

#vocalcoach #sängerin #salzburg #barbarastrelemusic #lampenfieber #selbstliebe #mindset #singen #happy

Also dieses Jahres-Wechsel-Ding ist so überhaupt

Also dieses Jahres-Wechsel-Ding ist so überhaupt nicht meins. An allen Ecken und Enden werden Highlights und Goals gepostet, die Selbstoptimierung kennt kaum noch Grenzen. Mich lässt das oft mit dem Gefühl zurück, nicht genug zu sein. Ganz ehrlich, der Großteil meiner Tage ist schlichte Routine, kein mega Highlight.

Ich lerne diese Routine wertzuschätzen, Disziplin und Dranbleiben zu feiern. Aufstehen, wenn grad nichts aufstehenswert ist und ich feiere auch das Liegenbleiben, wenn sich der Tag nach liegenbleiben anfühlt.

Die eigentliche Kunst ist es, sich selbst zu mögen, auch wenn man müde, schlecht gelaunt und unmotiviert ist. Wie redest du in solchen Momenten mit dir? Ich bin dann nicht besonders nett mit mir, merke ich. Würde ich so mit meinen Jungs reden wie ich dann mit mir rede? Never ever!! Ich würde sie in den Arm nehmen und ihnen sagen, dass sie genau so richtig sind wie sie gerade sind und dass alles seine Zeit hat.

Ein Hoch auf ALLE unsere Tage und Momente! Ein Hoch auf die Lowlights! Hör auf, ab heute alles anders machen zu wollen. So viel hat doch eh gut funktioniert und dich hier hergebracht wo du heute bist.

Lass uns mehr Selbstliebe und -annahme üben und die Optimierung mal beiseite lassen.

Leisten, glänzen und brav sein, das haben wir eh lang genug gelernt.

#selbstliebe #selbstliebelernen #auszeit #seelenfrieden #freude #stimmliebe #vocalcoach #reallife #echteslebenzeigen #visionboard #ziele #disziplin #ruhe #morerealityoninstagram #lieblingsstimmen #sängerin #barbarastrelemusic

Krank zu sein war für mich von Klein an eine Fluc

Krank zu sein war für mich von Klein an eine Flucht. Dieses Muster zu erkennen, hat viel bewegt in mir. Was ist dein Nutzen, wenn du oft krank bist? Jedes Muster hat ja einen Nutzen, auch wenn es dir eigentlich nicht dient.

Ich spreche seit einiger Zeit jeden Tag über mich und mein Leben diese Wahrheit "Ich bin gesund und stark" aus und es bewegt was.

Bist du dabei? Lass dieses Jahr ein gesundes und starkes Jahr werden!

#gesundbleiben #mindset #positivemindset #affirmationen #starksein #lieblingsstimme #loveyourvoice #vocalcoach #sängerin #yourvoicematters #barbarastrelemusic

Danke! Danke an jede und jeden von euch in dieser

Danke! Danke an jede und jeden von euch in dieser kleinen feinen Community! Für dein Dasein, dein Mitwirken, Mitfühlen, Mitfreuen! Ich habe in diesem Jahr so viele neue Gesichter hier begrüßen dürfen und ganz ganz wertvolle Menschen kennengelernt.

Wozu Social Media? Hab ich mich oft gefragt. Was soll das bringen mich selbst darzustellen? Deshalb hab ich lange nicht an dieser Insta-Welt teilgenommen. Bis ich bemerkt habe was für einen unfassbaren Mehrwert diese Plattformen haben, wenn der Fokus darauf liegt sich gegenseitig zu ermutigen, zu stärken und Wissen zu vermitteln. Ich wünsche mir so sehr, dass dies hier ein Ort des Mehrwertes für dich ist! 🙏🏻❤️ Ich wollte die Tage eigentlich neue Inhalte kreieren, merke aber, dass ich erst mal einiges aussortieren darf und dankbar das Vergangene verabschieden.

Was für ein Jahr! Ich mein WAS FÜR EIN JAHR! 😅😂❤️ Mindestens 2x gewaltig aus meiner Komfortzone rausgehüpft und nie bereut!

3jähriges Studium in Kopenhagen am @completevocal_institute begonnen ohne zu wissen wie ich das finanzieren soll. Der innere Drang war einfach zu stark. Im Tun hat sich dann einiges gefügt. 😍 #losgehen #justdoyourthing

Im Bandkontext Neues probiert und wieder zurück zu meinen Wurzeln. Just me & my guitar. Gerne mit Drums und Kontrabass. I like. 😍 Ich hatte lange Angst davor mich so minimalistisch zu zeigen und habe es nicht wertgeschätzt. Mich lieber hinter einer großen Band versteckt.

Ohne zu wissen was ich da tu - wieder dieser innere Drang - mal kurz bei der lieben @alexandrafazanfotografie angerufen und gesagt „Du, ich würde total gern in dein tolles Team ‚Happy Souls‘ kommen, ihr habt so eine geile Energie“. Das war der Start meiner unglaublichen Reise mit @ringana. 🌱❤️

Meinen Jungs wieder ein Stück weit begleiten dürfen beim Wachsen, Fühlen und Mensch sein. Was für ein Geschenk! 🙏🏻

Ich umarme euch und bedanke mich in aller Demut bei dir und beim Leben! Danke Gott, du bist treu! ❤️

#dankbar #rückblick #2022 #completevocalinstitute #ringana #vocalcoach #sängerin #martinguitars #schönehaut #visionboard #mindset #barbarastrelemusic #lieblingsstimmen #yourvoicematters

Zum Jahreswechsel drucke ich immer Bibelverse auf

Zum Jahreswechsel drucke ich immer Bibelverse auf Zettelchen und jeder darf einen ziehen. Als Begleiter fürs neue Jahr. Letztes Jahr habe ich Josua 1,6 "Sei mutig & stark" gezogen. Der Vers war perfekt für 2022. Noch nie bin ich in so vielen Bereichen gleichzeitig aus meiner Komfortzone herausgegangen. Das hat viel Mut und Stärke gebraucht und dieser Zuspruch hat mich dabei stets begleitet.

Ich bin schon gespannt was ich heuer ziehen werde.

Was ist dein Silvester-Ritual? Hast du eines?

#affirmationen #visionboard #mutigundstark #blessed #vocalcoach ##sangerin #lieblingsstimme #familienleben #jungsmama #barbarastrelemusic

„Darin steht die Liebe: nicht, daß wir Gott gel

„Darin steht die Liebe: nicht, daß wir Gott geliebt haben, sondern daß er uns geliebt hat und gesandt seinen Sohn zur Versöhnung für unsre Sünden.“ 1. Joh 4,10

Song: „You‘re not alone“ by Norah Jones

#loverules #liebesiegt #jesus #friedenauferden #dubistlicht #iamlight #merrychristmas #froheweihnachten #stillenacht #sängerin #vocalcoach #lieblingsstimme

Heute teile ich mit euch meine absolute #lieblings

Heute teile ich mit euch meine absolute #lieblingsaffirmation. Für mich als Perfektionistin, sehr sehr heilsam. Überhaupt in diesen Tagen. 😅 Hoffentlich dient sie dir auch!

#positivemindset #affirmationen #visionboard #liebedasleben #vocalcoach #lieblingsstimme #blessed #barbarastrelemusic

Was ich anstatt dem Konzept „Brust- und Kopfstim

Was ich anstatt dem Konzept „Brust- und Kopfstimme“ verwende erzähle ich dir in diesem Beitrag.

Deine Erfahrungen zu diesem Thema interessieren mich total! 👍🏻🥳 Schreib mir sehr gern in den Kommentaren! 🙏🏻❤️

#vocalcoach #singen #singenlernen #konzepte #openyourmind #outsidethebox #justdoit #trusttheprocess #happy #mindset #barbarastrelemusic #lieblingsstimme #onevoice #yourvoicematters #singenmachtglücklich #freeyourvoice

Nicht mehr in Kopf- und Bruststimme zu denken war

Nicht mehr in Kopf- und Bruststimme zu denken war ein wahrer Gamechanger für mich.

Diese Denkart ist leider schon derart etabliert, dass es vielen schwerfällt, etwas Neues zuzulassen. Aber ist diese Herangehensweise wirklich für alle hilfreich? Wäre es nicht Zeit, sie auch mal zu überdenken?

Versteh mich nicht falsch: wenn es für dich funktioniert, dann bleib gerne dabei. Never change a winning team!

Für mich persönlich war diese Denke jedoch viele Jahre lang ein Hindernis.

Warum hab ich plötzlich zwei Stimmen und warum muss ich die irgendwie mühsam zusammenmischen und klinge am Ende dann doch nicht so wie ich klingen möchte? 😅

Diese Begrifflichkeit ist entstanden, weil man sehr tiefe Töne im Brustraum resonieren spürt. Und hohe Töne mehr im Kopf. Was ist aber mit all den Tönen dazwischen und denen die nur klingen wie Brusttimme, aber null im Brustraum resonieren? 🤯

✅ Am Ende geht es immer um Sound. Und WIE ich diesen Sound kreiere. Und das hat für mich wenig mit Kopf- und Bruststimme zu tun.

Willst du ein Experiment mit mir wagen? #outsidethebox #komfortzoneverlassen

Morgen geht es weiter! Ich hoffe, du bist dabei!

#outsidethebox #singingoutsidethebox #vocalmodes #belting #singen #vocalcoach #justdoit #trusttheprocess #yourvoicematters #lieblingsstimme #barbarastrelemusic #gesangstechnik

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Herzlich willkommen auf meiner Homepage! Hier finden Sie meine eigenen Songs genauso wie die Möglichkeit mich als professionelle Sängerin für Ihr Event zu buchen.

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Barbara lebt die .Lieder die sie singt. Authentisch, echt, sie selbst – und stimmlich ein Genuss!

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Du hast mit deiner Musik unsere Herzen angerührt und getröstet.

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Deine Natürlichkeit gepaart mit der Hammerstimme war einfach nur perfekt.

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Sonja W.

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